거울 볼때마다 자꾸 보이는 흰머리 때문에 신경이 많이 쓰이시죠? 사회생활을 하니 외모를 신경쓰지 않을 수도 없고 거슬리는 흰머리때문에 주기적으로 염색을 하게 되는데요. 사실 염색도 한번 시작하면 계속 해야 하기 때무에 엄청 귀찮은 일입니다 그래서 염색 없이 식단으로 새치 관리를 할 수 있을까 찾아보다가 오~유레카를 발견했습니다. 바로 식단으로 관리하는 방법인데요. 아래 내용을 참고하시길 바랍니다 그래서 흰머리에 좋은 검은콩을 선택했는데요. 일단 검은콩은 3시간 이상 불린후에 전기 밭솥에 물이 약간 찰 정도로만 해서 취사 버튼 누르면 짠~ 편하게 검은콩을 먹을수 있습니다. 금방 먹을 양은 냉장고에 두고 나머지는 냉동고에 소분해 놓았다가 간식처럼 매일 꾸준히 섭취하시면(최소 3개월 이상) 검은 머리가 ..